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ブイヨン de ピリうま！トムヤムクン風鍋
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15
分
147kcal
タイ風すき焼き(タイスキ)
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30
分
191kcal
トムヤムクン風スープ
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11
分
138kcal
メキシカン・スパイシー カポナータ(野菜の煮込み)
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35
分
104kcal
魚介のクスクスサラダ
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24
分
147kcal
レンズ豆のインド風スープ
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45
分
66kcal
豚肉とピーマンのピーナッツ炒め
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34
分
195kcal
インド風冷製スープ
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16
分
103kcal
ゴイ クン（ベトナム風生春巻）
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41
分
83kcal
ボリビア風卵スープ
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29
分
106kcal
いんげんのトマト煮
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19
分
60kcal