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ブロッコリーとツナのサラダ
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10
分
141kcal
卵とツナの彩り野菜サラダ
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15
分
174kcal
キャベツと豆とトマトのコンソメスープ
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10
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144kcal
カラフル野菜のコンソメ煮
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10
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29kcal
たっぷりきのことほうれん草のスープ
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10
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57kcal
人参とかぶのグラッセ
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20
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83kcal
水菜とかぶのサラダ
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10
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103kcal
カレー風味のきのこスープ
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10
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51kcal
かぶとリンゴのサラダ
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15
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87kcal
菊花豆腐のスープ
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10
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64kcal
小松菜と油揚げのおひたし
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10
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39kcal
高野豆腐とキャベツの胡麻和え
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15
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100kcal