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牡蠣(かき)と白菜のチャウダー
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35
分
236kcal
ごぼうとりんごのクリスピーサンド
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35
分
116kcal
ベーコンとチーズのプティ・シュー
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40
分
29kcal
チコリ(アンディーブ)のアボカド ボート
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25
分
57kcal
白身魚と彩り野菜のミルフィーユ
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30
分
268kcal
ブロッコリーの簡単冷製ポタージュ
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20
分
108kcal
夏野菜のサラダ ヨーグルト・ドレッシング添え
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15
分
85kcal
そら豆とサーモンのふわふわオムレツ
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30
分
245kcal
ゴーヤ入りポークトマト・シチュー
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40
分
263kcal
スクランブルエッグ・ベーグル NYスタイル
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13
分
617kcal
ホットプレートでパスタ・パエリア
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25
分
515kcal
シャキシャキレタスのコンソメスープ
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5
分
63kcal